"Flow into the Summer"

Yin & Yang Vinyasa Flow Yoga

 vom 27. Juni 2023- 18. Juli 2023

(Präsenzkurs)

" Flow into the Summer" Yin & Yang Vinyasa Flow Yoga ist ein aufbauender Kurs an vier hintereinander folgenden Dienstagen. Wir beginnen bei unserer Wurzel, dem 1. Chakra, das die Basis für Stabilität und Balance im Leben bildet. Im 2. Chakra entfalten wir unsere Kreativität und verbinden uns mit der Erde. Im 3. Chakra stärken und bündeln wir unsere Energie, um im 4. Chakra unseren Herzraum zu öffnen und unserem Herzen Ausdruck zu verleihen.

Die Yogastunden sind verspielt, kraftvoll, fließend, aber auch sanft und ruhig. Ganz nach dem Prinzip von Yin und Yang. 

Meditation und bewusste Atmung unterstützten die Yogastunde.  

Der Kurs ist für alle Levels geeignet.

Start: Dienstag 27. Juni 2023 jeweils von 18:00- 19:15

Wo: Gesundheits Egg, Universitätsstraße 32, Innsbruck

Beitrag: €62,-

Dieser Kurs ist aufbauend und deshalb sind keine Einzelstunden buchbar.

Max. Teilnehmerzahl: 6 

Anmeldung unter: info@heilmassage-yoga.at